グッズ紹介
パニック障害グッズ – 薬の携帯にハンドリングの良い商品3選 頓服所持に便利なピルケースも！
2021-10
パニック対処法 パニック障害・メンタル対処法 誰かに話を聞いてもらおう！
ぱにぱに〜。人知れずつらい時間を過ごしている方もたくさんいると思います。そんなときは、つい孤独になりがちですよね。できることなら、誰かに頼ってみませんか？ココロ...
パニック対処法 パニック発作には腹くくることも重要！『なるようにしかならん』の覚悟で前へ進もう！
ぱにぱに〜。私達が患っているパニック障害や不安障害には、常に不安がつきまとう。 発作が恐ろしいだけに、ちょっとしたことでも過敏に不安になってしまう。起こりもしな...
パニック対処法 パニック障害・メンタル対処法 みんな！ 大きな声出してる〜？？
ぱにぱに〜！みんな大きな声を出してますか〜？『言われてみれば、大声なんて当分出してないなあ』って方がほとんどじゃないでしょうか。出してみよっか！でっかい大きな声...